ローヤルゼリーが引き起こすアレルギー

食品アレルギーや喘息との関係が指摘されているローヤルゼリー

ローヤルゼリーは優れた栄養価を持つことから、健康増進や滋養強壮に有効で良いことづくめのように見えます。
もちろんローヤルゼリーは安全性の高さが認められている健康食品です。しかし、全く副作用がないわけではありません。
ローヤルゼリーを摂った方がアレルギーを発症したという報告がいくつもあります。その中にはアナフィラキシー症状(※1)が引き起こされた重篤な症例も少なくありません。
ローヤルゼリーアレルギーは他の食品アレルギーとの関係が指摘されています。また喘息によって症状が重くなった症例が報告されています。食品アレルギーや喘息をお持ちの方は、ローヤルゼリーの摂取を控えましょう。

(※1)アレルギー物質(アレルゲン)を体内に取り込んだことで起こる過剰な免疫反応。全身のじん麻疹と呼吸困難、喘息、下痢、腹痛、ショック症状のうちいずれかが引き起こされる。

ローヤルゼリーに含まれる一部のたんぱく質がアレルギーを引き起こす

ローヤルゼリーには40種類以上の成分が含まれています。その中心はたんぱく質で10～15%程度を占めています。(参考元1)
これまでの研究で、ローヤルゼリーに含まれる一部のたんぱく質がアレルギーを引き起こすことが分かっています。
とはいえローヤルゼリーに含まれるたんぱく質が危険な成分というわけではありません。食品アレルギーをお持ちでない方はアレルギーのリスクが低いと考えられています。

食品アレルギーを持つ方は摂取を控える

ローヤルゼリーアレルギーは他の食品アレルギーとの関係が指摘されています。ローヤルゼリーと深い繋がりのあるハチやはちみつのアレルギーを持つ方は特に注意が必要です。

ハチアレルギー患者の38%がローヤルゼリーに陽性反応が出たという報告があります。(参考元1)過去にハチに刺された経験がある方は、ローヤルゼリーを摂ることでアナフィラキシー症状が起こる可能性があります。

さらに食品アレルギー患者の52%がローヤルゼリーに陽性反応が出たという報告があります。(参考元1)その中でもヨモギなどのキク科花粉アレルギーとの関係性が強いという指摘があります。
ほかにもたんぱく質が原因で起こる卵や牛乳のアレルギーをお持ちの方は、ローヤルゼリーでもアレルギーが起こる可能性があります。食品アレルギーをお持ちの方はローヤルゼリーの摂取を控えましょう。

ローヤルゼリーを初めて摂る方もアレルギーのリスクがある

過去の摂取経験に関係なくアレルギーを発症する

多くの食品アレルギーは何度も摂取するうちに発症します。しかし、ローヤルゼリーの場合は過去に摂取の経験がないにも関わらず、アレルギーを発症したという報告がいくつもあります。

この点について主に二つの可能性があります。
一つはローヤルゼリーを配合した栄養ドリンクやサプリメント、化粧品を知らずに利用していた場合です。特に化粧品は肌に直接塗るため、アレルギーのリスクが高いという指摘があります。
もう一つはミツバチ、ハチミツ、花粉などローヤルゼリーと関係する他のアレルゲンとの接触によって発症した可能性です。
ローヤルゼリーには花粉やはちみつなどのアレルゲンが含まれている可能性があります。

最初は摂取量を抑える

これまでアレルギーと無関係だった方であっても、ローヤルゼリーアレルギーを発症する可能性は否定できません。
ローヤルゼリーの摂取量上限は一般的に1日3000mgとされています。しかし、アレルギーのリスクを考えると上限以内でも最初から大量に摂るのはお勧めできません。
そこで最初は1日500mg程度の少なめの摂取量に抑えて、体調に問題がなければ摂取量を増やすと良いでしょう。

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ローヤルゼリーのアレルギー症例

ローヤルゼリーアレルギーは数が少ないもののたびたび報告されています。とはいえ発症のメカニズムが完全に解明されているわけではありません。
そこで比較的症状が重い症例を具体的に紹介します。これらの症例に近い状況の方は特に注意が必要です。

症例1

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28歳 女性

ローヤルゼリーエキスを一口飲んだところ、直後にアナフィラキシー症状を発症しました。過去にローヤルゼリーを摂った記憶なし。ハチに刺された経験なし。はちみつを食べても異常なし。
アレルギー検査の結果、ローヤルゼリーに陽性反応があり、ローヤルゼリーアレルギーと診断されました。
ほかにヨモギ、キク、イネ科の多年草であるカモガヤとチモシーで陽性反応がありました。特にヨモギアレルギーとの関係が疑われています。

症例2

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21歳 女性 1年を通して鼻炎症状あり

ローヤルゼリー入りグミを食べたところ、4時間くらい経ってアナフィラキシー症状を発症しました。
過去にローヤルゼリーを食べた経験なし。ハチに刺された経験なし。はちみつを食べても異常なし。
アレルギー検査の結果、ローヤルゼリーに陽性反応があり、ローヤルゼリーアレルギーと診断されました。ほかにヨモギ、キク、スギに陽性反応がありました。

症例3

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18歳 男性 喘息あり

ローヤルゼリー入りクラッシュゼリータイプのサプリメントを摂り、直後に中距離走を行いました。10分後にくしゃみや鼻水が止まらなくなり、その後にアナフィラキシー症状を発症しました。
食品アレルギーなし。アレルギー検査の結果、生ローヤルゼリー(※2)に強い陽性反応がありました。運動のみでの発症はありませんでした。
この結果から運動と喘息の合併症状によって、ローヤルゼリーアレルギーが重症化したと考えられています。

(※2)加工を抑えて鮮度を保ったまま、5℃以下で冷蔵または冷凍保存したローヤルゼリー

参考元1:効くローヤルゼリーにはワケがある! ローヤルゼリー特別取材班編著 史輝出版
参考元2:症例報告 初回摂取時に症状が発現したローヤルゼリーアレルギーの2例　アレルギー 60(6).708-713